ใครที่ตอนนี้ชักเริ่มรู้สึกว่ากำลังจะ "หมดพลัง" โดยเฉพาะ พลัง และกำลังใจในการทำงาน วันนี้เรามี "เคล็ดลับ" ง่ายๆ มาฝากกัน เป็นเคล็ดลับในการ "อัพเกรด" กำลังใจ ให้กระเด้งกลับขึ้นมาใหม่ไม่มากก็น้อย โดยเป็นผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยฮิโรชิมา ประเทศญี่ปุ่น ที่บอกว่า การหารูปสัตว์เลี้ยง อาทิ สุนัขหรือแมว มาตั้งบนโต๊ะทำงาน สามารถทำให้เจ้าของสัตว์เลี้ยงรู้สึกกระฉับกระเฉง ขยันทำงานขึ้นมาได้
ง่ายจริงๆ ใช่มั้ยล่า?
ทั้งนี้ ในผลการศึกษาบอกว่า การได้มองรูปสัตว์เลี้ยงไม่ว่าจะเป็นสุนัขหรือแมว สามารถช่วยเพิ่มศักยภาพของสมาธิขึ้นถึง 1 ใน 10 นอกจากนั้น ยังพบด้วยว่า ผู้ที่ได้ดูรูปภาพของลูกสุนัขหรือลูกแมวที่ยังเล็กๆ เบบี๋ เบบี๋ สามารถช่วยทำให้มีสมาธิได้ดี และได้เร็วกว่าคนที่ดูรูปภาพของสัตว์เลี้ยงที่โตหรือแก่แล้ว
สำหรับเหตุผลที่นักวิชาการซึ่งศึกษาเรื่องนี้ให้ไว้ในการอธิบายของการดูรูปภาพสัตว์เลี้ยง แล้วสามารถทำให้มีสมาธิมากขึ้น รู้สึกขยันทำงาน และทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นนั้น ก็เพราะรูปน่ารักๆ ของสัตว์เลี้ยงจะช่วยกระตุ้นให้รู้สึกอารมณ์ดี โดยผู้ศึกษาเปรียบเทียบว่า เหมือนกับเราได้ฟังคำพูดที่ให้กำลังใจ ให้แรงบันดาล ซึ่งสามารถทำให้ผู้ฟังรู้สึกมีความสุข กระปรี้กระเปร่ายังไง ยังงั้น
คณะผู้ศึกษาเล่าว่า ได้เก็บข้อมูลเรื่องนี้จากนักศึกษามหาวิทยาลัยฮิโรชิมา โดยในการทดลองได้แบ่งนักศึกษาออกเป็น 3 กลุ่ม โดยกลุ่มแรกให้ดูรูปภาพของลูกสุนัขและลูกแมว ส่วนกลุ่มที่ 2 ให้ดูรูปภาพของของสัตว์เลี้ยงตัวใหญ่ๆ หรือสัตว์เลี้ยงที่โตแล้ว ขณะที่กลุ่มที่ 3 ให้ดูรูปภาพอาหารที่มีสีสันน่ารับประทาน
ผลลัพธ์ที่ได้ก็คือ ประสิทธิภาพในการทำงานของนักศึกษากลุ่มที่ดูรูปภาพของลูกสุนัข ลูกแมว เพิ่มขึ้น 10% ขณะที่ประสิทธิภาพการทำงานของกลุ่มนักศึกษาที่ดูรูปภาพสัตว์เลี้ยงที่โตแล้วเพิ่มขึ้น 5% ส่วนประสิทธิภาพการทำงานของนักศึกษาที่ดูรูปภาพอาหารไม่มีความเปลี่ยนแปลงใดๆเลย
ท้ายสุด คณะผู้ศึกษาก็สรุปอีกครั้งว่า การได้ดูภาพที่น่ารักทำให้คนเรารู้สึกปลอดโปร่ง ปลดปล่อย และทำงานด้วยความใส่ใจ ตั้งใจมากขึ้น
ว่าแล้ว ใครสนใจ อยากลองนำไปทำดูบ้างก็ได้นะคะ เพราะเรื่องแบบนี้ต้องลองถึงจะรู้
ข้อมูลจาก
www.matichon.co.th มติชน 13 ตุลาคม 2555 คอลัมน์ สรรหา มาเล่า โดย
[email protected] วันที่ 13 ตุลาคม พ.ศ. 2555 เวลา 11:15:16 น.